皮肤干燥是干燥综合症缺锰吗？怎么治疗？
发表者：张剑勇 高建华
日期：2016-01-30
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我奶奶现在身上很干燥，没有眼泪，鼻涕之类的分泌物，皮肤也特别干燥，经常脱落小皮屑，伴瘙痒，医生检查说是干燥综合征。请问专家：这个干燥综合症究竟是什么原因引起的？怎样治疗？
专家回复：老年人的皮肤干燥有多种原因，可分为生理性和病理性两种。生理性原因是指随着年龄的增长，机体功能会自然下降，皮脂腺逐渐萎缩，皮脂分泌量逐渐减少，所以老年人皮肤会越来越干燥，尤其是停经后妇女表现更为明显，而男子则在70岁后才较为明显。病理性的主要是指干燥综合症等疾病所致的腺体的破坏等。另外，若维生素A缺乏，老年人就会得眼干燥症、皮肤干燥等。因此，建议先查明病因，针对性地治疗。平日生活中要注意以下几点：
1、平时注意保持皮肤清洁，经常外涂护肤润燥剂，洗澡后更应如此。
2、冬季不要勤浴，一般5—7天为宜，避免接触碱性肥皂。内衣要穿柔软的棉织品，不要穿化纤内衣。
3、消除内因，忌食腥发及辛辣食物，最好不吸烟，少饮酒。
4、均衡饮食，适当补充一些维生素A，维生素E和微量元素如锰等。也可以服用一些滋补气血的中药膏方，以调养气血。有研究认为皮肤瘙痒症有时与人体内缺锰有关。锰能提高蛋白质在人体内吸收利用，有利于对皮肤有刺激作用的有害物质的排泄。营养学家认为：成年人每日每人至少要摄取3.8—5毫克锰，才能满足人体健康代谢需要。只要不偏食，保持膳食平衡，足以保持机体中锰的平衡。
（注：干燥综合症病人或亲属可加QQ群交流，群号： 118194945 ，本网站站长私人微信号： ssgzz88 ）
专家回复：老年人的皮肤干燥有多种原因，可分为生理性和病理性两种。生理性原因是指随着年龄的增长，机体功能会自然下降，皮脂腺逐渐萎缩，皮脂分泌量逐渐减少，所以老年人皮肤会越来越干燥，尤其是停经后妇女表现更为明显，而男子则在70岁后才较为明显。病理性的主要是指干燥综合症等疾病所致的腺体的破坏等。另外，若维生素A缺乏，老年人就会得眼干燥症、皮肤干燥等。因此，建议先查明病因，针对性地治疗。平日生活中要注意以下几点：
1、平时注意保持皮肤清洁，经常外涂护肤润燥剂，洗澡后更应如此。
2、冬季不要勤浴，一般5—7天为宜，避免接触碱性肥皂。内衣要穿柔软的棉织品，不要穿化纤内衣。
3、消除内因，忌食腥发及辛辣食物，最好不吸烟，少饮酒。
4、均衡饮食，适当补充一些维生素A，维生素E和微量元素如锰等。也可以服用一些滋补气血的中药膏方，以调养气血。有研究认为皮肤瘙痒症有时与人体内缺锰有关。锰能提高蛋白质在人体内吸收利用，有利于对皮肤有刺激作用的有害物质的排泄。营养学家认为：成年人每日每人至少要摄取3.8—5毫克锰，才能满足人体健康代谢需要。只要不偏食，保持膳食平衡，足以保持机体中锰的平衡。
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